Hey, people!!! Comigo está tudo bem e espero que vocês também estejam! Na semana passada não consegui escrever no blog, pois tive muito ocupado no fim de semana. Mas aqui estou eu...
Esta semana atingi um novo Personal Record! Consegui levantar 50 kg no supino. É bom saber que estou a melhorar de semana para semana e que a carga cada vez fica maior. Lentamente, vou melhorando. Na semana passada os meus treinadores disseram que estou a ficar mais entroncado e falaram que, agora, devia treinar para "secar" e que, num futuro próximo, iriam fazer um treino para aumentar o meu metabolismo. Quando iam aprofundar mais o assunto, duas senhoras, que treinam no ginásio comigo, chegaram e a conversa ficou por aqui. Talvez no futuro volte a falar sobre isto, assim que estiver mais dentro do assunto e tiver uma opinião sobre o novo programa.
Passarei a escrever todos os fins de semanas, pois durante a semana estou sempre muito ocupado, quer com a escola, quer com os treinos. Por isso, até Domingo!
Bons treinos!
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